아쿠아로빅

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아쿠아로빅

물의 저항력과 부력등을 이용하여 근육의 긴장 및 이완, 운동의 즐거움, 체력향상 및 건강유지를 위한 레크레이션 요소가 가미된 수중 레포츠 지도자 자격교육

Welfare and health

아쿠아로빅 지도자 과정모집

물속에서 경쾌한 음악에 맞추어 몸을 움직이는 수중운동으로 물의 저항력과 부력등을 이용하여
근육의 긴장 및 이완, 운동의 즐거움, 체력향상 및 건강유지를 위한 레크레이션 요소가 가미된 수중 레포츠 지도자 자격교육입니다.

아쿠아로빅 자격교육 기능
  • 1. 심폐
    컨디셔닝

  • 2. 근육
    컨디셔닝

  • 3. 관절 유연성 운동
    및 가동범위 운동

  • 4. 체력, 전반적인
    신체기능 증진

생존수영 자격교육 기능
대상 만 20세 이상
아쿠아로빅 지도자 및 수중운동에 관심이 있는 누구나 가능합니다.
준비물 아쿠아로빅 수영복, 수영모, 아쿠아로빅화, 필기도구, 증명사진, 사워도구
주무부처 문화체육관광부
민간자격등록번호 2014-5341
생존수영 자격교육 기능
교육장소 사단법인 복지와건강 평생교육원, 하대동 굿타임 수영장
기타문의 055)762-7484, 055)753-5004
교육단체 사단법인 복지와건강 (www.복지와건강.com)

  • Address. 진주시 도동로 247번길 11 (3층)
  • Tel. 055-762-7484, 055-758-7800
  • Fax. 055-758-2925
  • 사업자등록번호. 613-82-15436